Abnehmen im Schlaf?
Neben Sport und Diät vernachlässigen viele Menschen die Rolle von Schlaf für unseren Abnehmerfolg. Gehörst auch Du dazu? Hier erfährst Du, wie Du beim Schlafen abnehmen kannst
Warum Übergewicht uns krank macht
Übergewicht ist die Volkskrankheit Nummer 1. Aber gerade in Zeiten der Covid Pandemie, kann Übergewicht verhängnisvolle Konsequenzen auf die Gesundheit haben. Woran das liegt, und wie Du dich schützen kannst, erfährst Du im Beitrag.
Welches Verfahren sollte ich wählen?
Wenn Diät und Bewegung oder Ernährung und Fitness nicht ausreichen, ist eine bariatrische Operation oft die beste Möglichkeit, um Fett zu verlieren. Aber wofür sollte man sich entscheiden? Alles auf eine Karte setzen oder vielleicht doch auf Nummer sicher gehen, mit einem Verfahren, das leicht wieder rückgängig gemacht werden kann?
