Offen und ehrlich möchten wir hier über das Thema Magenballon berichten. Ganz diskrete Themen besprechen wir allerdings lieber in unserer geschlossenen Facebook Gruppe. Falls Ihr Anregungen oder Feedback habt, könnt Ihr uns gerne schreiben. Über einen regen Austausch mit Euch freuen wir uns.
Viel Spaß beim Stöbern.
Immer wieder wird über die schädlichen Auswirkungen von Schlafentzug berichtet. Angefangen bei den Warnungen Ihrer Mutter an Sie als Kind bis hin zu den nervigen Werbeanzeigen über nächtliche Kräuterzusätze, wenn Sie sich online Videos ansehen, ist Schlaf zweifellos einer der wichtigsten Aspekte Ihrer Gesundheit.
Niemand will ein stressiges Leben führen. Leider erleben viele Menschen Stress trotz ihres Wunsches nach einem entspannten Lebensstil. Man kann mit Fug und Recht behaupten, dass wir alle irgendwann einmal Stress erlebt haben. Untersuchungen zeigen, dass Stress das Wohlbefinden beeinträchtigen und sogar das Risiko von Übergewicht erhöhen kann. Die gute Nachricht ist aber, dass einige Methoden dazu beitragen können, Stress zu reduzieren und damit die Gefahr einer Gewichtszunahme zu verringern.
Du willst in der Weihnachtszeit auf nichts verzichten aber trotzdem keine unnötigen Pfunde zunehmen?
Dann haben wir hier ein paar Tipps für Dich, wie Du ohne Reue feiern kannst.
