Offen und ehrlich möchten wir hier über das Thema Magenballon berichten. Ganz diskrete Themen besprechen wir allerdings lieber in unserer geschlossenen Facebook Gruppe. Falls Ihr Anregungen oder Feedback habt, könnt Ihr uns gerne schreiben. Über einen regen Austausch mit Euch freuen wir uns.
Viel Spaß beim Stöbern.
Das Abnehmen mit Kaloriendefizit ist der einzige Weg, der dir bei einem erfolgreichen und langfristigen Gewichtsverlust helfen kann. Doch wie weißt Du, ob Du im Kaloriendefizit bist? Wo liegt Dein Kalorienbedarf? Und wie kann ein Kaloriendefizit funktionieren, ohne dass Du hungern musst? Alle für Dich wichtigen und nützlichen Informationen findest Du hier!
Weihnachten ist die Zeit des Jahres, in der man besinnlich auch etwas über den Hunger isst, oder? Natürlich kennen Magenballon-Patienten das auch. Wenn auch Dich in der Weihnachtszeit die Lust auf Süßes packt, kann es Dir helfen, Dich entsprechend darauf vorzubereiten. Mit diesem Rezept kannst Du auch in der Weihnachtszeit ein bisschen naschen.
Neben Sport und Diät vernachlässigen viele Menschen die Rolle von Schlaf für unseren Abnehmerfolg. Gehörst auch Du dazu? Hier erfährst Du, wie Du beim Schlafen abnehmen kannst
